L’art sacré de la pause — atelier de méditation

Atelier animé par Karine Cloutier le dimanche 22 novembre 2026 de 13 h à 15 h. Au programme : méditations guidées, réflexion, partage facultatif et découverte de la pratique de pleine conscience RAIN. Aucune expérience de méditation ni tenue particulière requise; l’atelier ne comprend pas de postures de yoga et des chaises sont disponibles. Tarif annoncé : 35 $ CAD, taxes incluses. Capacité annoncée de 16 personnes; disponibilité à vérifier sur la page d’inscription.